Considerations To Know About kebutuhan nutrisi ibu hamil trimester 1 2 3
Yang perlu diperhatikan ibu adalah jika ibu sudah mulai merasa kelelahan seperti pusing, pandangan kabur, atau bahkan mengalami perdarahan. Jadi sangat penting untuk melakukan olahraga sesuai dengan anjuran dokter, ya. Ikan tuna dan tongkol seringkali disamakan. Akan tetapi, tingginya kadar merkuri pada tongkol membuatnya kurang baik untuk ibu ham